استفاده از جایگزین های حامی محیط زیست بجای کاغذ
 
ما سالانه 99 میلیون درخت را قطع میکنیم و 80
میلیارد دلار را به فاضلاب می ریزیم.
این موضوع به محیط زیست و اقتصاد ما ضرر میزند. در اینجا چند راه حل جایگزین ارائه میگردد:

·      وقتی به دستشویی میروید، بجای استفاده از دستمال توالت، میتوانید از یک دستکش چندبار مصرف
      استفاده کنید و با آب و صابون خودتان را بشویید. این روش، تمیزتر، باطراوت تر و خوشبوتر است.
·     دستمال کاغذی آشپزخانه را میتوان با حوله پارچه ای آشپزخانه جایگزین کرد.
·     دستمال کاغذی مخصوص سفره را میتوان با دستمال پارچه ای جایگزین کرد.  
·     به جای استفاده از دستمال کاغذی، میتوانید از دستمال پارچه ای استفاده کنید . یک دستمال پارچه            ای در جیب تان آماده داشته باشید تا برای تمیز کردن یا خشک کردن دست یا کارهای دیگر، از  آن             استفاده کنید.
 
هر چقدر کمتر از سیاره سوء استفاده کنیم، برای ما بهتر است. هر چیزی که برای محیط زیست بهتر باشد، برای سلامت ما نیز بهتر است و اقبال خوب می آورد.

در روند تهیه کاغذ، مقداری مواد شیمایی در آن باقی می ماند. دستمال کاغذی آشپزخانه و دستمال توالت، آنقدرها هم که ما فکر میکنیم تمیز نیستند.

 در زمینه جمع آوری آب باران برای مصرف روزانه، سرمایه گذاری کنید و از کسی که در این زمینه اطلاعات دارد بخواهید تا به شما کمک کند، چون این کار در طولانی مدت، از نظر زیست محیطی و اقتصادی سودمند است، زیرا آب باران "عالی" است و آب شیر (لوله کشی) معمولاً پر از انواع مواد شیمیایی می باشد. هر چقدر کمتر از آن استفاده کنیم، برای محیط زیست و برای خودمان بهتر است. اگر لازم بود، برای تصفیه آب باران، از یک تکه پارچه استفاده کنید (میتوانید آن تکه پارچه را تا هم بکنید) و برای نوشیدن، آن آب را بجوشانید. اگر یک استخر بزرگ دارید، میتوانید آب باران را در آنجا ذخیره کنید و بعد آب را به سیستم لوله کشی تان متصل نمایید و از آن برای همه مصارف استفاده کنید. خوب می شود اگر به فقیران یارانه ای برای جمع آوری آب باران داده شود.

برکت بر همه آنان که این نکته را مورد توجه قرار میدهند.

در هر روش زیست سازگار ممکن، خلاق باشید.
  
* بخاطر استفاده از تمام دستمال های کاغذی (دستمال توالت، دستمال کاغذی صورت، دستمال کاغذی سفره،
دستمال کاغذی آشپزخانه) لطفاً این مطالب را با دیگران سهیم شوید.
+ نوشته شده توسط الف در شنبه پنجم بهمن 1392 و ساعت 8:42 |

لیستی از فرآورده های حیوانی

آلبومین:یک پروتئین محلول در آب است که در سفیده تخم مرغ,شیر و خون یافت میشود
آسپیک:ژل ترشی که از گوشت یا ماهی بدست می آید
موم:ترشح مومی که از زنبور عسل بدست می آید
اسید کار مینیک (کارمین) :ماده رنگی که از حشرات گرفته میشود
کزئین:پروتئین شیر
سیتین:قسکن سخت بدن حشرات
کوله کالسیفرول(d3):ویتامینی که از روغن ماهی یا لانولین بدست می آید
روغن جگر ماهی:روغنی که از جگر ماهی بدست می آید

چربی حیوانی

ژلاتین:یک عامل ضخیم که از پوست و استخوان جوشیده حیوانات بدست می آید
گلیسرین یا گلیسرول:یک مایع شفاف که از چربی حیوانی بدست می آید
ایسینگلاس:نوع خاصی از ژلاتین که از مثانه ماهی تازه بدست می آید
اسید لاکتیک:اسیدی که از تخمیر قند شیر بدست می آید
لاکتوز:قند شیر
لانولین:چربی که از پشم گوسفند استخراج میشود
لسیتین:چربی استخراج شده از زرده تخم مرغ
پروپولیس:یک نوع پروتئین چسبناک که توسط زنبور عسل در ساختن کندو به کار میرود
رنت:استخراج شده از شکم گاو
رویال ژل:غذائی گه به لارو زنبور عسل داده میشود تا تبدیل به ملکه شود
شلاک:بزاق حشرات
سدیم 5 اینوسینات:تهیه شده از مواد دور ریخته شده از ماهی
اسید استئاریک:تهیه شده از استئارین
استیرین یا استئارین:جزء اصلی تشکیل دهنده روغن حیوانی
سوئت:چربی جامد حیوانی
تالو:چربی جامد حیوانی
ویِ:آنچه از شیر پس از حذف کازئین و بیشتر چربی باقی میماند

+ نوشته شده توسط الف در دوشنبه دوم دی 1392 و ساعت 17:31 |

توجه: دوستان عزیز آخرین مقاله وبلاگ، مجدداً بازنویسی شد. لطفاً نسخه جدید که چند لحظه پیش در وبلاگ گذاشته شده، را مطالعه بفرمایید و اگر احیاناً نسخه قبلی را چاپ کرده یا برای جایی ارسال کردید، لطفاً به جای آن، از نسخه جدید استفاده نمایید

با تشکر فراوان 

+ نوشته شده توسط الف در سه شنبه بیست و هشتم آبان 1392 و ساعت 20:22 |


بیایید تحولی ایجاد کنیم،از سیاره حفاظت کنیم

خوش آمدید، به عالی مقامان محترم، اعضای رسانه ها، سخنرانان برجسته و تمامی شرکت کنندگان شریف در این کنفرانس خیر مقدم می گویم، سلام. من به عنوان یکی از ساکنین نگران این جهان، خاضعانه به شما درود می فرستم، از شما تشکر می کنم و محترمانه به همۀ شما که امروز با قلب و ذهنی گشوده برای بهبود این سیاره زیبا و دوست داشتنی که آن را خانه خود می نامیم، به اینجا تشریف آورده اید، ادای احترام میکنم.

من عمیقاً بابت این کنفرانس که امروز و اینجا، در "وراکروز"، مکزیک برگزار می شود، سپاسگزارم، کنفرانسی که به فوریت گرمایش جهانی ناشی از تغییر اقلیمی می پردازد که متأسفانه صدها هزار تن را کشته و صرف نظر از دیگر گونه ها، بر صدها میلیون انسان تاثیر گذاشته است. امید من این است که این کنفرانس سبب ارتقای آگاهی شود و الهام بخش اقدام در جهت رفع این جدّی ترین مسئله بین المللی عصر ما باشد. اطلاعات ارائه شده و کار شریفی که امروز در اینجا انجام می شود، از نهایت اهمیت برخوردار است. این مایۀ افتخار است که  در این سیاره با افراد متعهدی چون شما سهیم هستم که برای بهبود وضعیت دیگران می کوشید.

 همگی ما می دانیم که  تغییر اقلیمی مسئله ای وخیم است؛ همگی ما معنای آن را می دانیم و می دانیم که شرایط بحرانی فعلی  سیاره ما مستلزم اقدامی فوری و خردمندانه از سوی تک تک ما است. لطفاً به تمامی اطلاعات کنفرانس امروز توجه کنید و آنها را همه جا منتشر کنید تا دنیای خود را از نابودی نجات دهیم. من از این فرصت برای اطلاع دادن به شما در مورد کلیات وضعیت اضطراری استفاده می کنم، گرچه احتمالاً برخی یا بسیاری از شما از قبل از آن اطلاع دارند.

الف) سناریوی اضطراری

وضعیت فعلی تغییرات اقلیمی از بدترین سناریوی  پیش بینی شده از سوی هیئت بین دولتی تغییرات آب و هوایی سازمان ملل "آی پی سی سی"، نیز بدتر است و صدمات و تاثیرات غالباً مهلک آن تاکنون به واسطه رخدادهای حادّی مانند گردباد، سیل، خشکسالی و امواج گرمایی مشاهده شده است. حتی اگر جهان، آلایندگی های گازهای گلخانه ای را کاهش دهد، سیاره برای بهبود از گازهایی که اکنون در جوّ هستند، به زمان نیاز دارد. به همین دلیل لازم است که بر گازهای کوتاه مدت یعنی متان تمرکز کنیم. متان به طور متوسط در یک دوره ۲۰ ساله، حداقل ۷۲ برابر بیش از دی اکسید کربن  نگاهدارنده گرما است. بزرگترین منبع متان، صنعت دامداری است که در واقع یکی از عمده ترین دلایل گرمایش جهانی است که باید متوقف شود. اما لطفاً قبل از هر چیزی اجازه دهید تعدادی از جدیدترین شواهد تأثیرات تغییرات اقلیمی بر زندگی انسانها  و حیوانات را با شما در میان بگذارم.

ب) ذوب یخ های قطبی

در اینجا نخست ذوب یخ های قطبی را داریم. قطب یا قطب شمال، ممکن است تا ۲۰۱۲ عاری از یخ باشد، یعنی ۷۰ سال زودتر از برآوردهای "آی پی سی سی". با فقدان یخ حفاطتی برای انعکاس نور خورشید، %90 از گرمای خورشید می تواند به آب های آزاد راه یابد و به این ترتیب گرمایش جهانی را تسریع کند. تغییر پوشش یخی قطب شمال چشم گیر است، چرا که اقلیم شناسان می گویند که اکنون تنها %۱۰از آن، قدیمی تر و ضخیم است در حالی که بیش از % 90 آن به تازگی شکل گرفته و نازک است. یکی دیگر از نشانه های تغییرات اقلیمی، آب شدن لایۀ منجمد است، لایه ای که در حالت عادی منجمد و حاوی ذخایری از متان است. آب شدن این لایه در سالهای اخیر سبب آزاد شدن متان می شود و میزان متان اتمسفر از سال ۲۰۰۴ تاکنون به سرعت افزایش یافته است. افزایش گرما بیش از ۲ درجه سانتی گراد می تواند سبب انتشار میلیاردها تن متان در جوّ شود و به انقراض حیات در این سیاره بینجامد. از آن جا که صفحات یخی عظیم "گرینلند" و قطب جنوب نیز همچنان آب میشوند، انتظار میرود، بالا آمدن فاجعه آمیز سطح آب دریا و طوفان های شدیدتر پیامد آن باشند. اگر کل صفحات غرب قطب جنوب ذوب شوند، متوسط جهانی سطح آب دریا حداقل تا 3.۳ و ۳.5 متر افزایش می یابد و بر بیش از 3.2 میلیارد نفر اثر میگذارد-  یعنی بر نیمی از جمعیت جهان-  که در ۲۰۰ مایلی خط ساحلی زندگی می کنند. و دانشمندان مرکز اطلاعات یخ و برف ملی آمریکا می گویند که اگر تمامی قطب جنوب ذوب شود، سطح آب دریا تا میزانی بسیار فراتر از حد انتظار بالا می آید، برخی  حتی می گویند تا ۷۰ متر که برای تمامی موجودات زنده مهلک تر است.

پ) زیر آب رفتن زمین ها و پناهندگان اقلیمی

مشکل بعدی: ما زمین های فرو رفته در آب و پناهندگان اقلیمی را داریم. هم اکنون حداقل ۱۸ جزیره در سراسر دنیا کاملاً در آب فرو رفته اند و بیش از ۴۰ کشورهای جزیره ای دیگر در معرض خطر ناشی از بالا آمدن سطح آب دریا هستند. گزارشی از "سازمان بین المللی مهاجرت" اظهار کرد که ممکن است تا سال ۲۰۵۰ یا در خلال مدت حیات ما،۲۰۰ میلیون نفر یا حتی تا یک میلیارد پناهنده اقلیمی وجود داشته باشند. اینها مردمی هستند که به دلیل بالا آمدن سطح آب دریاها یا ذوب لایه های منجمد که سبب غرق شدن یا فرو پاشی کل جوامع یا کشور می شود، ناچار به ترک کردن جزیرۀ خود یا خانه های ساحلی خود شده اند.

ت) پسرفت یخچال ها و کمبود آب

مشکل بعدی ما: پسرفت یخچال ها و کمبود آب است. اکثر یخچال های سیاره در چند دهه از دست خواهند رفت و بقای بیش از ۲ میلیارد انسان را  به خطر می اندازند. یک میلیارد از این افراد تحت تأثیر پسروی یخچال های هیمالیا قرار می گیرند که با سرعتی شدیدتر از هر نقطه دیگر در جهان پسرفت میکنند، زیرا دو سوم یخچال های این منطقه که بیش از ۱۸ هزار یخچال هستند، در حال پسرفت می باشند. اثرات اولیه ذوب یخچال ها عبارت اند از  سیل های ویرانگر و زمین لغزه. همچنان که پسروی  یخچال ها ادامه می یابد، کاهش بارش باران، خشکسالی های  ویرانگر و کمبود آب نیز ایجاد میشود.

ث) مناطق مرده در اقیانوس ها

مشکل بعدی: مناطق مرده در اقیانوس ها. تغییر اقلیمی در حال ایجاد نواحی ای در دریا است که به نواحی مرده معروف اند، و تعداد آنها بیش از ۴۰۰ عدد است. علت آنها  کودهای شیمیایی است که قسمت اعظم آن از دام نشأت می گیرد و به کمبود اکسیژن ضروری برای تداوم حیات نقش کمک می کند.

ج) گرمای بی سابقه

اکنون گرمای بی سابقه هم  داریم. در دهۀ گذشته حداقل دو بار شاهد گرم ترین میانگین دمای سالیانه بودیم که تاکنون در تاریخ سیاره ما به ثبت رسیده. در سال ۲۰۰۳ یک موج گرمایی بی سابقه اروپا را مورد حمله قرار داد و ده ها هزار کشته بر جای گذاشت. این دوره های گرمایی، قبل از وخیمترین آتش سوزیهای بزرگ در تاریخ استرالیا رخ داده اند.

چ) افزایش طوفان

بعدی: افزایش طوفان است. شدّت و مدّت گردبادها و طوفان های گرمسیری در طول ۳۰  سال گذشته افزایشی ۱۰۰ درصدی را نشان می دهند، که دانشمندان "انستیتوی فناوری ماساچوست" (MIT) در آمریکا می گویند احتمالاً ناشی از افزایش دمای اقیانوس است.

ح) نابودی حیات وحش

پس از آن نابودی حیات وحش را داریم. بوم شناسان برجسته می گویند که زوال حیات وحشِ که ناشی از انقراض گونه هاست، تا حدی سریع است که فاقد مقیاسی در این عصر است. همچنین دانشمندان پیش بینی کرده اند که ممکن است ۱۶ هزار گونۀ در معرض خطر، ۱۰۰ برابر سریع تر از  آنچه پیش از این  تصور می شد، منقرض شوند.

خ) خشکسالی و بیابان زایی

 پس از آن خشکسالی و بیابان زایی را داریم. امسال در نپال و استرالیا آتش سوزی های بزرگ شدیداً توسط شرایط خشکسالی تقویت شده اند. در آفریقا، مردم سومالی، اتیوپی و سودان که نمونه های معدودی از این موارد هستند از خشکسالی آسیب دیده اند. بر اساس سازمان ملل، بیابان زایی که اغلب ناشی از قطع تعداد بی شمار درختان و صدمات ناشی از اعمالی مانند چرای دام است، بر رفاه بیش از ۱٫۲ میلیارد نفر در  بیش از ۱۰۰ کشور تأثیر گذاشته و آنها را در معرض خطر میگذارد. منابع آب آشامیدنی ارزشمند ، مانند سفره های آب زیر زمینی در زیر شهرهای اصلی نظیر پکن، دهلی، بانکوک و بسیاری از مناطق دیگر مانند ایالت های "میدوست" آمریکا نیز در حال خشک شدن هستند؛ و رودخانه های گنگ، اردن، نیل و "یانگ تسه" در قسمت اعظم سال بسیار کم آب دارند. در وخیم ترین خشکسالی چین در پنج دهۀ گذشته، محصولات اساسی در حداقل  ۱۲ استان شمالی از دست رفت و خدمات امداد رسانی به کشاورزان صدمه دیدۀ کشور، به قیمت میلیاردها دلار آمریکا تمام شد.

د) سلامت انسان

 پس از آن مشکلات مربوط به سلامت انسان را داریم. بر اساس تحقیق انجام شده در سوئیس، تغییرات اقلیمی اکنون علت حدود ۳۱۵ هزار مرگ در سال است، به اضافۀ ۳۲۵ میلیون نفر که شدیداً تحت تاثیر آن قرار گرفته اند. این، علاوه بر ضرر اقتصادی بالغ بر ۱۲۵ میلیارد دلار در سال است. بیش از همه، کشورهای در حال توسعه و همچنین مناطق مورد تهدید شدید در آسیای جنوبی و کشورهای جزیره ای کوچک تحت تاثیر قرار گرفته اند.

راه حل

 تا اینجا به قدر کافی از مشکلات گفتیم، اما برای این مشکلات راه حلی نیز داریم. ممکن است چندان زود نباشد، اما هنوز خیلی دیر نشده است، ما کماکان می توانیم خانۀ سیاره ای خود را نجات دهیم. راه حل شماره یک وگان شدن است، وگان ارگانیک. وگان شدن، دنیای ما را نجات می دهد. من لیستی از این راه حل ها را شما اطلاع می دهم که چگونه می توان با وگان شدن دنیای خودمان را نجات  دهیم.

خوشبختانه اقدامات راحتی هستند که می توانیم انجام دهیم. من آنها را برایتان فهرست می کنم.  بسیاری از این مناطقی که در آنها شاهد  تأثیرات ویرانگر تغییرات اقلیمی هستیم، همۀ این تأثیرات مانند ذوب برف های قطب شمال، غرق شدن زمین ها در آب، کمبود آب ناشی از ذوب یخچال ها و حتی افزایش طوفان ها، به طور مستقیم با افزایش دمای زمین ارتباط دارند. پس ما باید نخست و قبل از هر چیزی این سیاره را خنک کنیم. و بهترین راه متوقف کردن گرمایش جهانی، توقف  تولید گازهای گلخانه ای است که مسبب گرما هستند. منطقی است، نه؟ بله. ما اکنون از تلاشها در جهت کاهش آلاینده هایی مانند آلاینده های صنعتی و حمل و نقل اطلاع داریم. اما تغییرات در این زمینه ها، زمان زیادی می برند- بیش از حدی که با این سرعت، در این زمان، از عهده آن بر آییم. یکی از مؤثرترین و سریع ترین روش ها برای کاهش گرمای جوّی، حذف تولید متان است. متان نه تنها ۷۲ برابر بیش از کربن موجب گرمایش میشود، بلکه بسیار سریعتر از دی اکسید کربن نیز از جوّ پاک می شود. بنابراین اگر ما تولید متان را متوقف کنیم، جوّ سریع تر از هنگامی که تولید دی اکسید کربن را متوقف کنیم، خنک می شود. متوجه منظورم می شوید؟ وگان ارگانیک تاثیر خنک کنندۀ مفیدی خواهد داشت، زیرا متان و دیگر گازهای گلخانه ای که برای بقای ما مهلک اند را کاهش می دهد.

۱) از بین بردن متان

 ما می توانیم با کاهش بزرگترین تولید کنندۀ متان در جهان شروع کنیم، که پرورش حیوانات است. بنابراین برای خنک کردن سیاره به سریعترین شیوه، بایستی مصرف گوشت را متوقف کنیم تا صنعت پرورش دام را متوقف سازیم، و در نتیجه گازهای گلخانه ای، متان و سایر گازهای سمی ناشی از صنعت دامپروری، را متوقف سازیم. اگر هر کسی در جهان این رژیم فاقد محصولات حیوانی را که ساده اما بسیار قدرتمند است، در پیش بگیرد، آنگاه می توانیم تأثیر گرمایش جهانی را در یک چشم به هم زدن معکوس سازیم. آنگاه زمان خواهیم داشت تا عملاً اقدامات بلند مدتی از قبیل فن آوری سبز اتخاذ کنیم تا دی اکسید کربن را نیز از جوّ حذف نمائیم. در واقع، اگر توقف تولید گوشت را نادیده بگیریم، تمام این تلاش های سبز بی تأثیر خواهند بود، یا ممکن است قبل از اینکه شانسی برای راه اندازی هر گونه فن آوری سبز از قبیل نیروگاه بادی یا خورشیدی، یا خودروهای هیبریدی برای حفظ آن داشته باشیم، سیاره را از دست بدهیم. لطفاً به یاد داشته باشید که اگر چه گزارش شده دامداری ها % 18از گازهای گلخانه ای را تولید میکنند – که بیشتر از تمام  بخش حمل و نقل جهان است –  در واقع نقش دامداری ها دست کم گرفته شده. زیرا اخیراً محاسبات بازنگری شده، دامداری را در جایگاهی قرار داده که احتمالاً بیش از %50 از کل آلاینده های جهان را تولید میکند. تکرار می کنم: نقش دامپروری دوباره مورد محاسبه قرار گرفته به طوری که احتمالاً بیش از %50 کل آلاینده های جهانی را تولید می کند - بیش از % 18 ناشی از صنعت دامپروری است. پس این راه حل شماره یک است.

 ۲) از بین بردن سایر گازها

حال، شماره دو: نابود سازی سایر گازها، علاوه بر متان. سایر گازهای مهلک سمی نیز از صنعت دامپروری ناشی می شوند. این صنعت بزرگترین منبع تولید % 65 از اکسید نیتروژن جهان است، یک گاز گلخانه ای با تقریباً توان گرمایشی ۳۰۰ بار قویتر از دی اکسید کربن؛ این گاز همچنین % 64 تمام آمونیاک را تولید می کند، چیزی که موجب باران های اسیدی و سولفید هیدروژن میشود و یک گاز کشنده است. بنابراین توقف تولید دام، راه نابودی تمام این گازهای کشنده و همینطور متان است.

 ۳) توقف ایجاد نواحی مرده

شماره سه: توقف ایجاد نواحی مرده. منافع عظیم دیگری از توقف دامپروری بدست می آید. برای نمونه، نواحی مرده اقیانوسی، اصولاً ناشی از ضایعات کود حاصل از زمین های کشاورزی هستند که عمدتاً برای تغذیه حیوانات استفاده می شوند. نواحی مرده یک تهدید جدّی برای اکوسیستم های اقیانوس هستند، اما اگر با فعالیتهای مرتبط با دامپروی آنها را آلوده نسازیم، می توانند مجدًدا احیا شوند. توقف ماهیگیری، حیات دریایی را نیز اعاده خواهد کرد. به دلیل ماهیگیری زیاد که موجب شده ساردین ها از ساحل نامیبیا ناپدید شوند، فوران گازهای مضر، ناحیۀ مرده ای تولید کرده که به دلیل عدم حضور آن موجودات کوچک اما سودمند برای اکوسیستم، اکوسیستم های منطقه را نابود می کند. می توانید تصور کنید؟ فقط ساردین ها. ما بایستی ماهیگیری را نیز همچون سایر محصولات حیوانی متوقف کنیم، تا از اقیانوس های زنده و موجودات آبی حفاظت کنیم، زیرا برای  بقای ما ضروری هستند. شما این را می دانید.

۴) توقف کویرزایی

حال شماره چهار: ما بایستی کویرزایی را  متوقف کنیم. ما می توانیم. کویرزایی یک اثر دیگر تغییرات اقلیمی است که دوباره با دامپروری ارتباط دارد. برای مثال، در مکزیک، تحقیقی جدید نشان داده است که به دلیل خسارت ناشی از صنعت گاوداری، % 47 کشورتان تا به حال از کویرزایی متحمل خسارت گردیده و بیابان شده است. و %50 تا %70 دیگر از کشور مکزیک نیز تا حدّی، از خشکسالی رنج می برند. نابودی مراتع توسط دام ها، که تقریباً یک سوم از کل سطح خشکی زمین مان را در بر گرفته اند، دلیل اصلی کویرزایی و سایر خسارات، و عامل بیش از % 50 از فرسایش خاک است. ما بایستی چرای دام را متوقف سازیم تا از خاک و  زندگی مان حفاظت کنیم.

 ۵) پایان دادن به کمبود آب

شماه پنج: ما می توانیم  به کمبود آب پایان بدهیم. در حالی که خشکسالی ها افراد بیشتری را به ستوه می آورد، ما نمی توانیم از پس بهای هدر دادن آب برآییم. همانطور که می دانید،  تولید گوشت مقادیر عظیمی آب مصرف می کند. تا ۱۲۰۰ گالن آب سالم و خوب برای تولید فقط یک  وعده گوشت گاو مصرف می شود. در مقابل، یک غذای وگان کامل، تنها ۹۸ گالن آب مصرف می کند. یعنی بیش از ۹۰% کمتر. بنابراین، اگر می خواهیم به  کمبود آب پایان بدهیم و منابع ارزشمند آب را حفظ کنیم بایستی به محصولات حیوانی پایان دهیم.

 ۶) توقف جنگل زدایی

 حال، شماره شش: ما می توانیم  جنگل زدایی را متوقف کنیم. بایستی جنگل زدایی را متوقف کنیم. و البته بایستی درختان بیشتری بکاریم. هر جا فرسایش خاک یا زمین خالی داریم، بایستی درخت بکاریم. جنگل زدایی نیز به طور گسترده ناشی از تولید گوشت است. سازمان ملل تخمین می زند که جنگل زدایی عامل تقریباً %20 از کل آلاینده های گازهای گلخانه ای است. تقریباً تمام جنگل زدایی، با تولید گوشت مرتبط است. %۸۰ از جنگل های نابود شدۀ آمازون، جهت چرای دام اختصاص داده شده اند تا حیوانات را برای کشتار آماده سازند، و باقیماندۀ آن  نیز برای کاشت سویا به کار رفته که به طور وسیعی برای تغذیۀ حیوانات استفاده می شود. پس مصرف محصولات حیوانی را پایان دهید تا از جنگل های ارزشمندمان، شُش های زمین که عاملی کلیدی برای بقای ما هستند، محافظت کنیم.

 ۷) کاهش هزینۀ مالی

حال، هفت: ما بایستی هزینۀ مالی را کاهش دهیم. رهبران ما نگران هزینۀ کاهش تغییرات اقلیمی هستند. به هر حال، اخبار خوب این است که اگر جهان به سمت رژیم با گوشت کمتر یا رژیم فاقد گوشت حرکت کند، آنگاه می توانیم این هزینه را به نصف یا کمتر کاهش دهیم. این یعنی، ده ها تریلیون دلار کاهش خواهیم داشت. اگر جهان به رژیم وگان روی آورد، می توانیم بیش از %80  از هزینه یا تقریباً ۳۲ تریلیون دلار را کاهش دهیم.

 ۸) کاهش هزینۀ درمانی

شماره هشت: ما بایستی هزینۀ درمان را کاهش دهیم. این روزها خطرات گوشت برای سلامت، بیشتر و بیشتر آشکار می شوند. به دام ها به طور مرتب هورمون ها و آنتی بیوتیک های بیشتر داده میشود که مصرف گوشت آنها، به نوبه خود می تواند سلامت انسان را به خطر بیاندازد. همچنین در کشتارگاه ها محصولات جانبی سمّی از قبیل آمونیاک و سولفید هیدروژن وجود دارند. این مواد به دلیل سمّی بودن بیش از حدّ، موجب مرگ کارگران شده اند. این به اصطلاح غذا، گوشت، یکی از ناسالم ترین، سمّی ترین، غیر بهداشتی ترین موادی است که  میتوانسته توسط بشرمصرف شود. اگر عاشق زندگی و سلامت مان هستیم و آن را گرامی می داریم، هرگز نبایستی گوشت بخوریم. ما بدون گوشت، طولانی تر، سالم تر و خردمندانه تر خواهیم زیست. از نظر علمی نشان داده شده گوشت، تمام انواع سرطان، همچنین بیماری قلبی و  فشار خون بالا، سکته و چاقی را موجب می شود. این لیست همچنان ادامه می یابد. تمام این بیماری ها هرساله میلیون ها نفر را می کشند. میلیون ها نفر به دلیل بیماری های مرتبط با گوشت می میرند و میلیون ها نفر نیز به شدّت بیمار یا معلول میشوند. پایانی بر تراژدی های ناشی از رژیم گوشتی وجود ندارد. اصلاً و ابداً نباید گوشت بخوریم. با این همه شواهد علمی و پزشکی، دیگر باید تا حالا این را فهمیده باشیم. لطفاً مصرف گوشت را پایان دهید. حتی فقط به خاطر سلامت خودتان. شما به خاطر فرزندان و نوه هایتان، میخواهید عمری طولانی داشته باشید و سالم زندگی کنید. ما حتی به شرایط کثیف تولید گوشت اشاره نکردیم، به محیط های محصوری که حیوانات تا زمان کشتارشان، در آنجا نگهداری می شوند. این محیط ها انتقال بیماری ها از قبیل ویروس آنفلانزای خوکی را تسریع می کنند. در واقع، برخی از بیماری های قابل انتقال از گوشت مانند شکل انسانیِ  بیماری جنون گاوی، در همۀ موارد، به شکلی غم انگیز کشنده است. هر فردی که دچار جنون گاوی می شود، در کمال ناراحتی و تأسف، محکوم به مرگ است. سایر آلوده کننده ها مانند ای کولای، سالمونلا و غیره میتوانند مشکلات سلامتی جدّی و آسیب های طولانی مدت به بار آورند و حتّی گاهی منجر به مرگ  شوند. به طور خلاصه، نه گفتن به گوشت، ما را ثروتمندتر و سالم تر میکند و از همه مهمتر ما را به انسانی خردمند تر و به قهرمانی بزرگ تبدیل میکند. زیرا در این وقت محدود، این تنها راه است که می توانیم از بقای کودکان و نوه هایمان اطمینان حاصل کنیم.

پایان سخن

 در پایان گزارشم: مخاطبان محترم، بزرگوار، خردمند، عزیز، ارزشمند، حال می توانیم ببینیم چقدر ضروری است تا با سبزترین سیاست و اقدام زیست محیطی، با شفیق ترین، قهرمانانه ترین، نجات بخش ترین اقدام که رژیم وگان یا به عبارت دقیقتر، وگان ارگانیک است، گرمایش سیاره را متوقف کنیم. این برای سلامت شما نیز بهتر است. این رژیم، بیمه بلند مدت در برابر تغییرات اقلیمی است. ما بایستی به این راهکار عمل کنیم و دیگران را با تمام اطلاعات متقاعد کننده و تأیید کنندۀعلمی، طبیعی و اخلاقی که در دسترس داریم، متقاعد کنیم تا آنها نیز همانند ما عمل کنند. اتخاذ یک رژیم گیاهی می تواند %80 از گرمایش جهانی را متوقف کند، گرسنگی جهانی را ریشه کن کند، جنگ را متوقف کند، صلح را تشویق کند و منابع آب زمین وهمینطور بسیاری منابع ارزشمند دیگر را آزاد سازد و طناب نجاتی برای سیاره و بشریت ارائه دهد. به طور خلاصه، این رژیم خیلی سریع، بسیاری از مشکلاتی که اینک در جهان با آنها مواجه هستیم را حل خواهد کرد. از این رو، ضروری است که سبک زندگی مان را عوض کنیم. انجام آن بسیار ساده است؛ برای اینکه الگویی اصیل برای دیگران باشیم و سهم خودمان را برای  جلب توجه عموم به مسئلۀ فوری تغییرات اقلیمی و راهکارهای آن ایفا کنیم؛ در درجۀ نخست باید برای محافظت از سیاره ارزشمند مان، وگان شویم. حال وقت عملی کردن حرف هاست، زیرا زمان زیادی باقی نمانده. کاملاً روشن است همۀ شما که امروز به اینجا آمدید، از قبل می دانستید که این موضوعات بسیار اضطراری هستند و نیاز است بی درنگ حل شوند. متشکرم از همه شما دولتمردان، اعضای رسانه ها، سخنگویان، حاضران در کنفرانس، خانم ها و آقایان، برای تمام وقت و توجه تان برای آمدن به اینجا. و متشکرم از همۀ شما افراد شریف دست اندرکار در برنامه ریزی  این رویداد بیدار کننده. من حقیقتاً از خلوص و آمادگی شما برای همراه شدن با آنانی که هدف یکسانی را دنبال می کنند، از اقدامات پیشگام تان برای اطلاع رسانی به عموم، و از خواسته تان برای اجرای اقدامات فوری، تقدیر میکنم. همراه با یکدیگر میتوانیم عصر طلایی جدیدی ایجاد کنیم که در آن همگی، همانطور که بنا بوده، بر اساس کیفیت های عشق، شفقت و خیرخواهی زندگی کنیم، بر اساس اصول عدم خشونت و بخشش، و الگویی باشیم در داشتن یک زندگی با فضیلت و نیکوکارانه بر اساس معیارهای انسانی، و زندگی ای پایدارتر و سبز تر داشته باشیم در صلح، لذت و هماهنگی با یکدیگر، و با تمام همزیستان مان - انسان ها، حیوانات، گیاهان و درختان. من کاملاً مطمئن هستم که این کنفرانس، به تلاش های جهانیِ تمام ملت ها برای نجات سیاره، کمک زیادی خواهد کرد. صمیمانه ترین قدردانی های من تقدیم آنانی باد که در تبدیل این امر به یک واقعیت، ایفای نقش کرده اند. امید است ملکوت، شما، عزیزان شما و کشورتان را متبرک سازد. و امید است تمام تلاش های شریف شما با موفقیت های شکوهمند تأیید گردد.

 سخنرانی ژوئن2004، کنفرانس مکزیک، وراکروز

+ نوشته شده توسط الف در جمعه سوم آبان 1392 و ساعت 18:37 |

بعضی از فواید رژیم وگان

فشار خون پایین تر

کلسترول پایین تر

تقلیل دیابت نوع دوم

جلوگیری از سکته  مغزی

جبران تصلب شرائین

کاهش امراض قلبی به میزان % 50

کاهش جراحی قلبی به میزان % 80

جلوگیری از ابتلا به انواع سرطان ها

جلوگیری از چاقی

کاهش آسم و خطرات مربوط به حساسیت ها

کاهش خطرات نازایی

سیستم ایمنی قویتر

افزایش طول عمر به میزان 15 سال

ضریب هوشی بالاتر

کاهش شیوع بیماریهای پرهزینه

(بیماری جنون گاوی، ای کولای، بیماری پا و دهان، آنفولانزای مرغی و غیره.)

جلوگیری از تولید سریع سوپرباگ های مقاوم در برابر آنتی بیوتیک و دیگر گونه های خطرناک باکتری

جلوگیری از بیش از مرگ مرتبط با گوشت 25 میلیون انسان در سال

جلوگیری از مرگ مرتبط با گوشت 60 میلیارد حیوان در سال

کاهش 4.5 برابری زمین های مورد کشت برای غذا

صرفه جویی تا میزان % 70 در آب تمیز

حذف % 70 کل هزینه 40 تریلیون دلار برای کاهش گرمایش جهانی

حفظ % 80 از جنگلهای بارانی پاکسازی شده آمازون از چرای دام

جلوگیری از بیش از % 80 کاهش تنوع زیستی

احیاء زندگی موجودات دریایی

راه حلی برای گرسنگی حهانی:

سالانه بیش از 3.4 میلیارد هکتار زمین آزاد خواهد شد

هر ساله، بیش از 760 میلیون تن غلات (نیمی از موجودی غلات جهان) در دسترس خواهد بود

مصرف 3/1 سوخت فسیلی نسبت به تولید گوشت

کاهش آلودگی از زائدات حیوانی

هوای تمیزتر

کاهش 4.5 میلیون تن آلاینده هر خانوار آمریکایی در سال

جلوگیری از % 80 از گرمایش جهانی

افزایش عمر سیاره

و بیشتر از این...

+ نوشته شده توسط الف در جمعه سوم آبان 1392 و ساعت 8:20 |
دوستان عزیز در زیر جدیدترین لیست مربوط به سال 2013 شرکت پیتا از شرکت هایی که کاملا وگان هستند و یا روی حیوانات آزمایش نمی کنند و شرکت هایی که روی حیوانات آزمایش می کنند را می توانید در سایت زیر دانلود نمائید

http://www.peta.org/living/beauty-and-personal-care/companies/default.aspx
در لیست اسامی ستاره دار کاملا وگان هستند.

+ نوشته شده توسط الف در سه شنبه هفدهم اردیبهشت 1392 و ساعت 14:32 |

بعضی از بیماری های مربوط به مصرف و تولید گوشت:

  • بیماری های مهلک پریون که از طریق هوا و شیر انتقال می یابند
  • بیماری هاری
  • بیماری سیاه زخم
  • بیماری های اختلال خواب
  • تب کیو
  • ویروس نورو
  • آنفلوانزای خوکی
  • ویروس «البا-رستون»
  • ماهی و گوشت عمل آورده شده خطر سرطان خون را درکودکان افزایش میدهند.
  • مقاوم در برابر آنتی بیوتیک
  • عفونت های " سوپرباگ" و سایر گونه های خطرناک باکتری
  • بیماری زبان آبی،
  • اشریشیا کولی
  • سالمونلا
  • آنفلوانزای مرغی
  • جنون گاوی
  • ( بیماری کروتسفلد – جاکوب، ۹۰ % مردم در خطر هستند)
  • بیماری خوک
  • لیستریوز
  • مسمومیت پوسته داران
  • پری-اکلامپسی
  • کامپیلوباکتر
  • کلستریدیوم دیفیسیل
  • بیماری های مخفی در دام های به ظاهر سالم
  • مسمومیت غذایی، سکته قلبی،
  • از کار افتادن کلیه بخاطر مواد اعتیاد آور سمی مانند ملامین و کلن بوترول

برخی از هزینه های مصرف گوشت:

نازایی

  • تنها یک وعده گوشت در روز خطر نازایی در زنان را ۳۲% افزایش می دهد و مصرف بیشتر گوشت، این احتمال را افزایش میدهد.

بیماری قلبی:

  • بیش از ۱۷ میلیون نفر سالانه جان خود را از دست میدهند.
  • هزینه بیماری های قلبی، حداقل ۱ تریلیون  دلار در سال است.

سرطان

  • افزایش سرطانهای کودکان و سرطانهای خاص زنان و مردان بخاطر هورمونهای گوشت

سرطان کلورکتال

  • بیش از ۱ میلیون نفر سالانه مبتلا به سرطان روده میشوند.
  • بیش از ۶۰۰ هزار تلفات مربوط به سرطان روده فقط در آمریکا میباشد.
  • هزینه درمان سرطان روده سالانه حدود ۶.۵ میلیارد دلار است.
  • میلیونها نفر دیگر هرساله با امراض مربوط به گوشت مبتلا میشوند.

دیابت

  • ۳۴۷ میلیون نفر در سراسر دنیا مبتلا هستند.
  • در هر سال تنها در آمریکا، ۱۷۴ میلیارد دلار صرف درمان دیابت می شود.

چاقی مفرط

  • در سراسر جهان ۱.۶ میلیارد بزرگسال اضافه وزن دارند.
  • ۴۰۰ میلیون نفر دیگر نیز چاقی مفرط دارند.
  • هزینه ۹۳ میلیارد دلاری سالانه برای مخارج پزشکی.
  • به تنهایی در ایالات متحده حداقل ۲.۶ میلیون نفر سالانه از مشکلات مربوط به اضافه وزن یا چاقی مفرط می میرند.

از لحاظ زیست محیطی

  • تا ۷۰ % از آب پاکیزه مصرف میشود.
  • بیشتر منابع آب آلوده میشوند.
  • جنگل زدایی ریه های کره زمین.
  • تا ۴۳% غلات جهان را مصرف میکند.
  • تا ۸۵% تولید سویای جهان را مصرف میکند.
  • موجب گرسنگی و جنگ ها میشود.
  • موجب ۸۰ % گرمایش جهانی میشود.
  • و خیلی بیشتر...

برخی از هزینه های مصرف شیر

  • آبله گاوی ناشی از شیر گاو
  • میکروب های باکتری ای، حشره کشها و آنزیم هایی که در پنیر پیدا شده اند، از جدار داخلی معده
  • حیوانات دیگر می آیند.
  • بیش از ۸۰ درصد از کالری که در پنیر میباشد، از چربی خالص می آید.
  • سرطان سینه، پروستات و بیضه بخاطر هورمون هایی که در شیر وجود دارند.
  • لیستریا و بیماری کرون
  • هورمون ها و چربی اشباع شده منجر به پوکی استخوان، چاقی مفرط، دیابت و بیماری قلبی میشوند.
  • احتمال بیشتری ابتلا به اسکلروز چندگانه به آن ربط داده میشود.
  • بعنوان یک ماده اصلی آلرژی زا نسبت به عدم تحمل لاکتوز میباشد.
  • و از این بیشتر...

+ نوشته شده توسط الف در سه شنبه چهاردهم آذر 1391 و ساعت 20:58 |
The Angels message for all of you today….* *
 Dearest seeking souls of light, Know that we surround you in love and light today and always. Although you may not feel us we are there, day or night, winter or summer, it matters not for we are right there beside you, guiding you, loving you, embracing you with God’s love which heals all, knows all and sees all. Know this Dear ones, you are on the right path. for your spiritual healing keep learning and searching, keep believing and trusting, know that we do help guide you if you pay attention to the call. The signs and blessings surround you daily. Know that doubt is your biggest obstacle in life and the more you let go and let God, let go and embrace trust, you will not only feel more free and peaceful but you will also feel less stress in your life. It is a learned practice child, be gentle with yourself and keep walking…..for nothing great is ever achieved in one moment but in time. Patience child and know that it takes perseverance and trust….you are doing great…know that you are healed by reaching out and healing others, you are loved by loving others, you are whole when you make others feel whole, you are accepted when you accept others…this is truth child…know it, trust it and you will be blessed. We love you and we are here…call on us children….call on us as we await your call………. --
+ نوشته شده توسط الف در پنجشنبه دوم آذر 1391 و ساعت 23:59 |

http://forum.vegankind.ir/forum45/thread1919.html
+ نوشته شده توسط الف در یکشنبه هفتم آبان 1391 و ساعت 16:47 |
دوستانی که نمی خواهند در لباس هایشان از منابع حیوانی استفاده شود، به رنگ های سبز و قرمز توجه کنند.

به طور كلي پارچه ها را به پنج گروه اصلي تقسيم مي كنند


1. پارچه هاي مصنوعي
2. ابريشمي
3. پشمي
4. نخي
5. كتاني

اولين گروه پارچه هاي مصنوعي هستند كه از مواد مختلف خام و تركيبات پيچيده شيميايي تهيه مي شوند.
چهار گروه بعدي پارچه هاي طبيعي هستند . دو گروه ابريشمي و پشمي منشأ حيواني و دو گروه نخي و كتاني منشأ گياهي دارند.

شناسايي پارچه ها از روی درجات روی اتو

براي شناخت پارچه ها از روي درجات بعضي از اطوها كه به صورت كلمات فارسي نوشته شده اولين درجه كه داراي كمترين حرارت اطو مي باشد ضعيف ناميده مي شود.

درجه 1 : درجه ضعيف

(ژرسه ـــ پلي استر ـــ پاناما ـــ فلامنت ـــ سلولز ـــ سنتتیک)

براي دو گروه پارچه هاي مصنوعي سلولز و سنتتیک كه الياف آنها با فعل و انفعالات شيميايي بدست مي آيد مناسب مي باشد
از دو گروه دیگر می شود از پاناما و فلامنت نام برد.
از انواع پارچه هاي نايلون، ژرسه را مي توان نام برد.
از ويژگيهاي اين نوع پارچه ها دوام و بشور و بپوش بودن آنهاست.
اين پارچه ها با حرارت زياد جمع مي شوند، و در مقابل حرارت آتش مانند لاستيك مي سوزند و از آنها گلوله هايي سياه و سفت باقي مي ماند.

درجه 2 :ابريشم مصنوعي

روي اطوهايي كه درجات آن بصورت كلمات فارسي مشخص شده بعد از ضعيف، ابريشم مصنوعي را مي بينم.
درجه ابريشم مصنوعي براي پارچه هايي با الياف مصنوعي كه با رشته هاي طبيعي مخلوط شوند مناسب مي باشد.
اين پارچه هاي خوش حالت كه گروه زيادي از پارچه ها را تشكيل مي دهند دوخت و برشي ساده تر از گروه اول دارند مشهورترين آنها تترون و ترگال مي باشند.

درجه 3 :تريلين – لئوناردو

سومين درجه اي كه روي اطوها مشخص شده ابريشم و براي پارچه هاي ابريشمي مناسب است. اين نوع پارچه از رشته هايي كه كرم ابريشم به عنوان پيله به دور خود مي تند تهيه مي شود. پارچه ابريشم بسيار نرم و لطيف و همينطور محكم و با دوام است.
از محسناتش اينكه در هواي سرد، گرم و در هواي گرم، خنگ مي باشد.
براي برش، دوخت و اطوكاري آن بايد دقت و ظرافت بيشتري همراه باشد.
از انواع آن كرپ ژورژت ، ارگانزا، شيفون و ساتن را مي توان نام برد.

درجه 4 :پارچه های پشمي

اين درجه حرارت براي پارچه هايي كه از پشم حيوانات تهيه مي شوند مناسب مي باشد. پارچه هاي پشمي گرم و سبك، چروك ناپذير، جذب كننده رطوبت و بسيار محكم و با دوام مي باشند.
پارچه هاي پشمي به راحتي اطو خورده و حالت مي گيرند
آنها در برابر برق عايق هستند و در مقابل آتش هم از خود مقاومت نشان داده و به سادگي نمي سوزند.
از انواع آن فاستوني ها را شامل گاباردين – فلانل و كانگا مي توان نام برد . فوتر و ماهوت
مشهورترين پارچه پشمي كشمير مي باشد كه گرمي و خصوصاً وزن سبك آن اين نوع پارچه را از انواع آن متمايز مي كند.

درجه 5 : پارچه های نخی

اين درجه حرارت مخصوص پارچه هايي است كه از پنبه تهيه مي شوند. دوام ، سبكي، محكمي و مخصوصاً خنكي از مشخصات بارز آن مي باشند. پارچه هاي نخي جذب كننده رطوبت و هنگامي كه خيس باشند محكم تر مي شوند.
پارچه هاي نخي نرم می باشد و به راحتی اطو می شوند ، برش و دوخت این پارچه ها ساده تر مي باشد. بهتر است پارچه هاي نخي را قبل از برش آب كشيد تا به مقدار لازم آب برود.
از انواع آن چلوار، كدري ، چيت ، متقال ، و پپلين را مي توان نام برد.

درجه 6 : پارچه های کتانی

پارچه هاي كتاني به پارچه هايي اطلاق مي شود كه از الياف گياه كتان تهيه مي شوند. اين پارچه ها بسيار با دوام، محكم و جاذب رطوبت مي باشند سطحي صاف دارند و خيلي زود چروك مي شوند.
از انواع آن آكار – آرو را مي توان نام برد.


یک مدل دیگر از معرفی پارچه ها

  1. الياف طبيعي :

    پنبه – (Cotton):

    1- الياف پنبه اي ‌هادي حرارت هستند و حرارت بدن را به بيرون منتقل مي‌کنند در نتيجه خنک هستند .

    2- به راحتي لکه گيري و شسته مي‌شوند .

    3- در برابر ساييدگي مقاوم هستند .

    4- پس از استفاده اگر خوب خشک نشود، بوي عرق بدن در آن باقي مي‌ماند .

    5- در ايران به لباسهاي پنبه اي نخي مي‌گويند .



    کتان- (Leinen):

    1- کتان از نظر خصوصيات مانند پنبه است و در ايران کشت نمي شود .

    2- پارچه‌هاي کتاني داراي سطح صاف و درخشنده اند زودتر از پنبه تميز ميشوند .

    3- به اندازه پارچه‌هاي پنبه اي آب را جذب مي‌کنند اما زودتر خشک مي‌شوند به همين دليل حوله‌هاي کتاني بهتر از پنبه اي است.



    پشم –( Wool) :

    1- با توجه به اين که اين الياف از چه حيواني تهيه شده به نام‌هاي مختلفي مي‌باشند مانند گوسفند مرينوس ، پشم لاما و موي بز

    2- پارچه‌هاي تهيه شده از پشم ، به دليل ذخيره شدن هوا در بين الياف عايق مي‌باشند .

    3- به علت خاصيت رطوبت پذيري و داشتن خلل و فرج عرق بدن را جذب مي‌کنند و آن را به آرامي تبخير مي‌کند به همين دليل در زمستان شخص در زمستان کمتر احساس سرما مي‌کند .

    4- بعد از شستن نبايد آنرا آويزان کرد بلکه بهتر روي پارچه نخي پهن کنيم .



    ابريشم – (Silk) :

    1- اين پارچه‌ها خيلي سبک و براق هستند داراي کشش بالا و در برابر پارگي و چروک پذيري مقاومت بالايي دارند .

    2- به علت داشتن پروتئين ‌هادي حرارت نيستند و در خود نگه مي‌دارند .

    3- هم در تابستان و هم در زمستان قابل استفاده اند . به دليل لطافت و عايق بودن .



    الياف نيمه مصنوعي و مصنوعي :

    ويسکوز – (Viscose) :

    1-‌هادي گرما هستند بنابراين بدن احساس گرما مي‌کند .

    2- از ابريشم طبيعي خنک تر است و منسوجات بسيار نرم و لطيف مي‌توان ار آن تهيه کرد .


    نايلون – (Nylon) :

    1- نايلون جزء الياف کاملاً مصنوعي است .

    2- نايلون استحکام خوبي در برابر سايش و کشش دارد به همين دليل موارد استعمال زيادي دارد از جمله جورابهاي نايلوني به علت قابليت الاستيکي زياد در قسمت زانو و مفاصل کيسه اي نمي شود .

    3- فورآ خشک مي‌شوند ، زيرا رطوبت کمي به خود جذب مي‌کنند .

    4- از نخ فيلامنت براي تهيه جوراب ساق بلند ، آستري ، مايوي شنا ، لباس ورزشي ، پارچه دانتل ، باراني ، پوشاک پليسه دار ، پارچه‌هاي کشباف استفاده مي‌شود .



    پلي استر – (Polyesters) :

    1- پلي استر کاملاً مصنوعي است .

    2- مقامت فوق العاده اي در برابر چروک شدن دارند حتي در زماني که خيس مي‌شوند .

    3- اگر پلي استر با الياف طبيعي مخلوط شود، در تهيه منسوجات سبک وزن مانند پارچه‌هاي پرده اي ، ساتن ، پيراهن و بلوز مورد استفاده قرار مي‌گيرد .
    4- به علت خاصيت اتوپذيري زياد در تهيه پارچه‌هاي پليسه زنانه و بشور بپوش مصرف مي‌شود .


    موارد بالا جزء مهمترين انواع پارچه بود ، در زير فقط به نام تعدادي از انواع ديگر پارچه اکتفا مي‌کنيم .


    9. دوشس : پارچه ساتن براق و محکم که از ابريشم و الياف مصنوعي بافته شده است .


    12. گاباردين : نوعي پارچه با بافت ريز از پنبه ، پشم يا الياف مصنوعي با نقوش برجسته تيغ ماهي ، جناقي يا مخلوط راه راه اريب است که همواره از سمت راست به چپ يا پايين به بالا بافته مي‌شود .

    16. جين : پارچه اي پنبه اي که اغلب سنگ شور شده است .

    17. لمه : پارچه اي رنگارنگ و براق که از الياف رنگي يا نخ‌هاي براق بافته شده است .

    18. ماهوت : پارچه اي پشمي يا غير ضخيم که از طريق روشي مشايه نمدمالي تهيه ميشود .

    20. موسيلن : پارچه اي لطيف و نرم ، شبيه کتان که از پنبه يا پشم تهيه شده است .

    . پارچه پرزدار يا پوست مصنوعي : پارچه‌هايي که پوشش مويي ضخيمي دارند و رنگ و اندازه آن شبيه خز واقعي است که به پوليش معروف است و نخ آن مصنوعي است .
      .  اما ژرسه خالی مصنوعی هست.. ژرسه رومانيت : نوعي پارچه محکم با کمي خاصيت ارتجاعي که اغلب از پشم گوسفند است .

    . پلووري يا سويت شرت اشتوف : اغلب از نوع تريکوي ضخيم يا ژرسه است که از پنبه بافته مي‌شود .

    . ترموفلورز يا فليسه : هر دو روي پارچه کاملاً ضخيم ، زبر و پشمي مانند از الياف مصنوعي است .
    . چيت ويچي : نوعي پارچه چهارخانه ، دو رنگ که از پنبه بافته شده است .

* چیت )= پارچهٔ پنبه*ای و نقش داری که بیشتر مزین به نقش گل*های کوچک و بزرگ بود)

* چلوار (= پارچهٔ پنبه*ای سفید و آهار دار و بسیار پر مصرفی که از آن پیراهن و زیرجامه و ملحفه و روبالشی تهیه می*کردند)

* کرباس (= کرباس یا کرپاس، پارچهٔ پنبه*ای سفید و درشت بافت که غالباً زنان و مردان روستایی از آن جامه می*ساختند و برای کفن نیز به کار می*رفت)

* متقال (= پارچهٔ پنبه*ای سفید شبیه به کرباس اما از آن لطیف تر)

*کتان (= پارچه*ای که از الیاف ساقهٔ کتان ساخته می*شود. کتان گیاه علفی یکساله*ای است دارای برگ*های سبز مات و ساقهٔ متشکل از الیاف نرم و بلند. از این الیاف نخ کتانی هم به دست می*آورند)

* مخمل (
= پارچه*ای نخی یا ابریشمی که یک روی آن صاف و روی دیگر دارای پرزهای لطیف و نزدیک به هم و به یک سو خوابیده*است)

* حریر (= پارچهٔ ابریشمی نازک) وال، تور، فاستونی

* ململ (= نوعی پارچهٔ نخی لطیف و نازک و سفید)

* ماهوت (= پارچه*ای ضخیم تمام پشم، نرم، کمی براق، با سطح پرز دار)

* کریشه (پارچهٔ سبک نخی دارای گل*های برجسته)

* کلوکه (= پارچهٔ نخی که بیشتر برای چادر مشکی بکار می*رفت)

* کرپدوشین (= یا کربدوشین پارچه*ای از خانوادهٔ کرپ که از ابریشم خام بافته می*شد)

* آغبانو (= پارچه*ای نازک و پنبه*ای که بیشتر برای چارقد و چادر به مصرف می*رسید)

* دبیت (= پارچه*ای نخی که بیشتر آستر لباس و رویهٔ لحاف می*شد و نوع علی اکبری آن از همه مرغوب تر بود.حاج علی اکبر شخصی بود که دبیت را به کارخانه*های دبیت بافی لندن سفارش می*داد)

* شال*های کشمیر (
= این شال*ها را به تقلید از شال*های کشمیر با پشم شتر در کرمان می*بافتند)

+ نوشته شده توسط الف در یکشنبه هفتم آبان 1391 و ساعت 15:24 |
+ نوشته شده توسط الف در دوشنبه دهم مهر 1391 و ساعت 9:12 |
+ نوشته شده توسط الف در دوشنبه دهم مهر 1391 و ساعت 9:0 |

دکتر زرین آذر، متخصص امراض داخلی و دارای بورد فوق تخصصی در بیماری های دستگاه گوارش، کبد و کیسۀ صفرا می باشند.
دکتر آذر که معتقد به  گیاهخواری بوده و خود نیز از این روش زندگی پیروی می کنند، به درمان بیماری ها از طریق تغذیه، تغییر روش زندگی و پیشه کردن روش طبیعی اصول سلامتی اعتقاد دارند.


دکتر آذر عضو مادام العمر کمیتۀ پزشکان برای طب پاسخگو
PCRM بوده، از سال ۱۹۹۵ در زمینه های مختلف با آنان همکاری نزدیک داشته اند. این گروه شامل بیش از نه هزار عضو پزشک و صد و بیست هزار عضو دیگر است که در مورد پیشگیری بیماری ها از طریق تغذیه و همچنین در مورد حمایت از حیوانات و مشکلات استفادۀ آنان در آموزش ها و تحقیقات پزشکی فعالیت می کنند.


دکتر آذر عضو مادام العمر انجمن ملی سلامت آمریکا
NHA  هستند که باور به گیاهخواری و درمان بیماری ها از طریق تغذیۀ درست دارند.


دکتر آذر گواهینامه های مختلفی در امور تغذیه از گروه ها و سازمان های مختلف تغذیه از جمله
Our Place International دارند که در آن اصول روزۀ آب و درمان بیماری ها توسط این متد و سپس تغذیۀ سالم را آموخته اند.
دکتر زرین آذر همچنین در سمت مشاوره با کلینیک دکتر “دیوید کلین” که خام گیاهخوار بوده و بیماران را با روش تغذیه درمان می کنند، همکاری دارند.

 


اسیدهای چرب امگا۳ و امگا۶

 


چربی ها بیشترین میزان کالری در میان مواد غذایی را دارا می باشند. هر گرم چربی
۹ کالری دارد، در حالیکه میزان کالری در هر گرم پروتئین یا هیدراتهای کربن فقط ۴ کالری است.
کلیۀ تحقیقات و مطالعات و تجربیات نشان می دهند که هرچه میزان چربی در غذاهای مصرفی روزمره بیشتر باشد، خطر ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان های مختلف، بیماری های قلبی، اضافه وزن، دیابت، فشار خون، ام اس و سایر بیماری ها نیز بالاتر است.


چربی ها شامل چربی های اشباع و غیر اشباع هستند. چربی های غیر اشباع خود شامل دو دستۀ مونو و پلی Monounsaturated و Polyunsaturated می باشند. همۀ چربی ها مقداری از این سه نوع چربی را در خود دارند، هرچند میزان این چربی ها در فراورده های غذایی مختلف متفاوت است.

چربی های اشباع بیشترین زیان را برای سلامتی دارند. این چربی ها بوفور در غذاهای حیوانی یافت می شوند، به همین دلیل است که مصرف مواد حیوانی، خطر بیماری های قلبی و سرطان را بالا می برد.


گیاهان بطور کلی دارای چربی های سالم غیر اشباع بوده، میزان چربی های اشباع در آنها بسیار کم یا هیچ است.


چربی ها بطور کلی در ساختمان سلولی، ساختن هورمونها در بدن، سلامت پوست و مو و همچنین متابولیسم ویتامین های محلول در چربی مشارکت دارند. برای تامین چربی بدن، نیازی به مصرف چربی ها در غذای روزمره نیست زیرا که بدن می تواند از اضافات هیدرات های کربن و پروتئین ها چربی بسازد. اما دو اسید چرب ضروری وجود دارند که بدن قادر به ساختن آنها نبوده و باید توسط مواد غذایی مصرفی وارد بدن گردند. این دو شامل آلفالینولنیک اسید یا اسید چرب امگا
۳ و لینولئیک اسید یا اسید چرب امگا۶ می باشند.


هر دوی این اسیدهای چرب برای انجام اعمال حیاتی بدن ضروری بوده، کمبود آنها عوارض مختلفی از جمله اختلال در کار کبد و کلیه، اختلال در سیستم ایمنی بدن و آنرمالی هایی را در ساختمان پوست و مو بوجود می آورد.


اگرچه مصرف چربیها بطور کل و چربی های اشباع که در مواد حیوانی یافت می شوند بالاخص باعث ایجاد بیماری های قلبی، سکته و سرطان می شود، ولی مصرف اسیدهای چرب ضروری امگا
۳ و امگا۶ برای سلامت قلب و جلوگیری از سکته های مغزی و تنظیم کار سیستم ایمنی بدن لازم است.


اسید های چرب امگا
۶ بوفور در روغن های مایع مانند روغن دانۀ آفتابگردان، روغن ذرت و روغن هایی که برای تهیۀ غذاهای بسته بندی شده و آماده استفاده می شود، وجود دارد. به همین دلیل میزان مصرف این روغن در عموم مردم بیشتر از حد دلخواه است.

 

حال آنکه اسیدهای چرب امگا۳ که در گیاهان، لوبیاها، گردو و دانۀ کتان یافت می شود، به مقدار بسیار کمتری از حد دلخواه مصرف می گردد. به عبارت دیگر، برای ایجاد شرایط مطلوب جهت انجام اعمال حیاتی بدن، باید نسبت خاص بین این دو اسید چرب برقرار باشد،
در حالیکه بدلیل فراوانی اسیدهای چرب امگا
۶، مصرف روزمرۀ مردم از این اسید چرب چنانکه ذکر شد، بسیار بالاتر از حد مورد نیاز آن بوده، باعث مختل کردن نسبت لازمۀ بین این دو اسید چرب شده، در نتیجه، بیماری های قلبی، اختلال سیستم ایمنی، اختلال در کارکرد اعمال حیاتی بدن و عوارض دیگر مشاهده می گردد.
بنابراین باید مصرف روغن های مایع موجود در سوپرمارکتها، بعنوان مثال روغن ذرت مایع را کنار گذاشته، برای تامین این دو اسید چرب ضروری، به میزان مورد نیاز و نسبت مناسب، از منابع غذایی ای که محتوی میزان بیشتری از اسیدهای چرب امگا
۳ هستند، مصرف نمود.


منابع امگا
۳:

 گردو، شاهدانه، بسیاری از سبزی ها و میوه ها، دانۀ چیا و بالاخره دانۀ کتان، منابع امگا۳ می باشند.

شاهدانه یکی از بهترین منابع نوع کمیاب امگا۶ و همچنین امگا۳ است!

 


برخی از کارشناسان تغذیه، مصرف مقادیر بالای روغن دانۀ کتان را توصیه می کنند، اما این روغن فاقد ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر موجود در دانۀ کتان بوده و همچنین مقدار کمی از فیتوکمیکال و فلاونوئیدهای موجود در دانۀ کتان را داراست، بنابراین برای تامین امگا
۳ بدن، مصرف دانۀ کتان سالم تر از مصرف روغن آن است.
برخی از پزشکان و دیگر کارشناسان سلامت، مصرف ماهی را برای تامین امگا
۳ و در نتیجه جلوگیری از بیماری های قلبی توصیه می کنند. اگرچه ماهی بدلیل مصرف جلبک ها که قادر به تولید اسید های چرب امگا۳ می باشند، منبع خوبی از این اسید چرب است، اما متاسفانه مصرف ماهی بدلیل آلودگی های شیمیایی و هورمونی فراوان، می تواند یکی از مضرترین غذاها برای سلامتی بدن باشد

 

ماهی ها یکی از آلوده ترین منابع غذایی بشر بشمار می روند، چه از نظر آلودگی های شیمیایی مواد سرطان زایی نظیر “دی بی تی” یا “پی سی بی” و یا دیوکسین و جیوه و چه از نظر آلودگی های میکربی.
علاوه بر این، ماهی ها دارای کلسترول و چربی های اشباع فراوان هستند که سلامت قلب را به خطر می اندازند. ماهی ها در حقیقت اسید چرب امگا۳ خود را از گیاهان دریایی- جلبک ها- می سازند، همانطور که انسان اسید چرب امگا ۳ خود را از گیاهان خشکی می تواند تامین کند.

 


افسانۀ اینکه مصرف ماهی و روغن آن برای سلامت قلب مفید است، توسط بررسی مشهور “دارت
۲″ (رژیم غذایی و تست حملۀ قلبی مجدد) کاملا نفی گردیده است. در این بررسی ثابت شد که بیماران قلبی با دردهای سینه (آنژین) که ماهی مصرف می کردند، هیچگونه

کاهشی در مرگ و میر آنها مشاهده نشده و در کسانی که کپسول روغن

ماهی می خوردند، در حقیقت خطر ایست قلبی و

مرگ ناگهانی افزایش یافت.

بنابراین توصیه این است که بطور کلی مصرف چربی ها، بخصوص چربی های اشباع که تنها در مواد حیوانی وجود دارند (به استثنای دو محصول گیاهی نارگیل و هستۀ خرما) را به حداقل کاهش داده، به جای آن با مصرف گیاهان، شاهدانه، دانۀ کتان، لوبیاها و توفو (پنیر سویا) نیاز بدن خود به اسیدهای چرب ضروری امگا۳ و امگا۶ را بر آورده سازید و بدین وسیله سلامت قلب و سایر اعضاء بدن خود را تضمین نمایید.
بهترین منبع اسید چرب امگا۳ که نسبت به امگا۶ کمیاب تر است، چنانکه گفته شد: گردو، لوبیاها، شاهدانه، دانۀ کتان و بسیاری از سبزی ها و میوه ها و همچنین توفو (پنیر سویا) می باشد.

دکتر زرین آذر
دارای بورد تخصصی در دستگاه گوارش، کبد و بیماری‌های داخلی
متخصص تغذیه
کالیفرنیای جنوبی

http://www.zarinazar.com/index2.html

 

http://fa.zarinazar.com/?p=573

+ نوشته شده توسط الف در چهارشنبه پنجم مهر 1391 و ساعت 7:15 |

دوستان عزیز این مقاله از طریق ایمیل به دست من رسیده و در ایمیلی که من دریافت کردم، در مورد عدم استفاده از این مطلب در وبلاگ ها یا سایت های دیگر مطلبی نیامده بود، لطفاً در صورت وجود چنین چیزی، ما را هم مطلع بفرمایید.

با تشکر بسیار

از  پاتریشیا رش

دکتر برندا فاکس در مقاله ای اثبات تغیرات ژنتیکی و سلولی “دی-ان-ایرا بیان کرده بود . دکتر فاکس در مرکز بهداری آوالون در کوه شاستا در کالیفرنیا کار می کند .دکتر فاکس از طریق تست نمونه های مختلف خون ثابت کرده که بعضی از افراد واقعا به یک رشته اضافی “دی-ان-ایرسیدند .

پاتریشیا رش : برندا ، یکم راجع به گذشته ات به ما بگو .

برندا فاکس : من دکترای فیزیولوژی و ناتوروپاتی دارم . هنگام درس خواندن در اروپا من با رسانه ها هم همکاری می کردم . و این همکاری هنوز به صورت فیلم ها و مدیریت کردن ادامه دارد . همانطور که می دانید من با شبکه تلویزیونی فاکس هم در خصوص برنامه هایی که موضوعات فرازمینی و نقش آنها در اتفاقاتی که هم اکنون برای بشر دارد می افتد کار می کنم . معروفترین این برنامه ها رویت ها و فایلهای ناشناخته است .

پ.ر:هم اکنون چه تغییراتی در سیاره ما در حال رخ دادنه و چگونه بدن ما را تحت تأثیر قرار خواهد داد ؟

ب.ف:تغییرات بزرگی در پیش رو داریم . جهش هایی که هنوز اتفاق نیفتادند. آنگونه که متخصصان ژنتیک می گویند در آغاز ما از آب بیرون آمدیم . چندین سال پیش در مکزیکو سیتی ، یک گردهم آیی از متخصصان ژنتیک سرتاسر دنیا برقرار شد که موضوع اصلی آن تغییرات “دی-ان-ایبود . ما در حال ایجاد یک تغییر انقلابی هستیم اما نمی دانیم داریم به چه تبدیل می شویم .

پ.ر:”دی-ان-ایما چگونه تغییر می کند ؟

ب.ف: هر فرد یک جفت رشته “دی-ان-ایدارد . چیزی که ما در حال پی بردن به آن هستیم این است که رشته های دیگری هم در حال شکل گیری اند . در “دی-ان-ایها دورشته پیچیده در هم و متصل به هم وجود دارند و من باور دارم که ما به دوازده رشته هم خواهیم رسید . در این مدت که به نظر می رسد از 5 تا 20 سال پیش شروع شده ، ما در حال جهش خواهیم بود . این توضیح علمی آن است . این جهش گونه هاست که معلوم نیست حاصلش چه می شود .

این تغییرات به اطلاع عموم مردم نخواهد رسید چون جامعه دانشمندان حس می کنند که دانستن آن فقط باعث وحشت مردم می شود . و اما تغییر در سطح سلولی : من هم اکنون در حال کار با سه کودک هستم که همه آنها “دی-ان-ایسه رشته ای دارند .اکثر مردم می دانند و آنرا حس می کنند . بسیاری از ادیان راجع به تغییرات آینده بشر ، به روشهای گوناگون به ما گفته اند . ما می دانیم این یک جهش مثبت است هر چند به صورت فیزیکی ، ذهنی و احساساتی ممکن است وحشتناک باشد و مورد سوتفاهم واقع شود .

پ.ر: آیا این کودکان خصوصیات اخلاقی متفاوتی نسبت به کودکان دیگر دارند ؟

ب.ف: اینها کودکانی هستند که می توانند اشیای درون اتاق را فقط با تمرکز کردن به روی آنها حرکت بدهندیا در لیوانی ، تنها به وسیله نگاهشان آب بریزند . آنها تله پاتیک هستند . حال ممکن است فکر کنید که این کودکان نوعی ابربشر هستند اما اینطور نیست . اینها نمونه چیزی هستند که بشر قرار است به آن طی دهه های آینده تبدیل شود .

پ.ر: فکر می کنید این اتفاق برای همه ی ما رخ خواهد داد ؟

ب.ف: به نظر می رسد که اکثر مردمی که قبل از سال 1940 به دنیا آمده اند نتوانسته اند خودشان دچار این تحول بشوند اما زمینه را برای نسل بعدی آماده ساخته اند . غدد درون ریز و سیستم ایمنی بدن ما بزرگترین شواهد برای این تغییرات اند . این یکی از دلایلی است که کارم تحقیق بر روی تست ها و روش های درمان در قسمت دستگاه ایمنی بدن است .

بعضی از افراد بالغی که توسط من تست شدند ، واقعا در حال به دست آوردن یک رشته “دی-ان-ایدیگر بودند .بعضی ها هم حتی داشتند سومی شان را هم به دست می آوردند . این مردمان در کالبد فیزیکی و هوشیاری ذهنی شان در حال تجربه تغییرات بزرگی هستند . به نظر من زمین و هر چه در آن هست ، در حال افزایش ارتعاشات خود اند . خیلی از بچه هایی که اخیراً به دنیا می آیند به طرز محسوسی سبک تر اند .

پ.ر: چه چیزی باعث تغییر در یک جسم عادی که “دی-ان-ایدو رشته ای دارد می شود ؟

ب.ف:آسانترین راه برای جهش در “دی-ان-ایاز طریق یک ویروس است . ویروس ها الزاما همیشه بد نیستند . ویروسها روی یک رشته زنده می توانند زندگی کنند .”دی-ان-ایویروسهایی مانند اپستین بارو تب خال نوع 6 ، ساختار سلولی را تغییر می دهند . ویروس اچ-آی-وی یک ویروس “دی-ان-اینیست . به جای جهش دادن بدن ، در حقیقت آنرا می خورد .

اکثر مردمی که دچار این پروسه می شوند ، پس از آن یک شغل جدید ، یک طرز فکر جدید یا حداقل یک شروع دوباره در زندگی را آغاز می کنند .هر چند ممکن است حتی احساس بیماری یا نا امیدی کنند امااین یک برتری است . به آنها این شانس داده شده که ساختار “دی-ان-ایخود را تعییر دهند و آنرا سبک تر و سالم تر کنند تا بتوانند به نسل بعد ارتقا یابند . تا آنجایی که من می دانم این پروسه تا سال 2012 کامل خواهد شد .

پ.ر: چه تغییرات دیگری را شاهد خواهیم بود ؟

ب.ف: هیچ بیماری ای وجود نخواهد داشت ، نیاز به مرگ پیدا نخواهیم کرد ، و دروسمان را نه تنها بدون سختی ، بلکه با عشق و علاقه خواهیم خواند .سیستم قدیمی باید از بین برود و این کار بدون یک نبرد بزرگ انجام نخواهد شد . جنگهای بسیاری را خواهیم دید ، علم پزشکی دیگر کارآمد نخواهد بود و دولت هم دیگر به درد نخواهد خورد . خیلی از اصول و قواعد قدیمی دیگر نمی توانند وجود داشته باشند . آنهایی که در آن برهه زمانی زندگی می کنند ، تقریبا نخستین افراد از گونه ای جدید هستند .

پ.ر: آیا این تغییرات ، عوارض جانبی هم دارند ؟

ب.ف: با یک تغییر سلولی ، ممکن است گاهی اوقات حس عدم وجود کنید ! ممکن هم هست احساس خستگی کنید چون سلول به سلول بدنتان دارد عوض می شود و تبدیل به موجودی جدید می شوید .مانند یک نوزاد ، ممکن است نیاز زیادی به استراحت داشته باشید .

آشفتگی ذهنی و عدم توانایی تمرکز بر مسائل عادی ممکن است رخ دهد . دردهایی بدون علت خاص ممکن است در بدن رخ دهد و خیلی ها هم شاید احساس دیوانگی کنند . اگر به یک مرکز پزشکی عادی بروید احتمالاً برای شما "پروزاک" تجویز خواهند کرد چون نمی دانند دلیلش چیست . برای افراد شاغل به حرفه ی پزشکی خیلی مشکل است ، چون هرگز با این موارد مواجه نشده بودند . به دلیل اینکه چاکرا ها با غدد داخلی ترشح کننده هورمون در ارتباط هستند ، زن ها دچار تغییرات هورمونی می شوند .احتمال اینکه زیر گریه بزنند ، بدون اینکه دلیلش را بدانند هم هست . بعضی ها هم دچار یائسگی زودرس می شوند .

در مردهای فعال ، احتمال عصبانی شدن از شدت خستگی وجود دارد . ممکن است حس کنند سمت زنانه شان در حال ظهور است .

پ.ر : چگونه شخصی که در حال گذراندن این تغییرات است را درمان می کنید ؟

ب.ف : من سعی می کنم نسبت بهشان بیشتر حس یک همکار را داشته باشم تا یک پزشک .واژه ی»دکتر»در زبان لاتین به معنای»آموزنده»است . به عنوان یک شفا دهنده واقعی تنها خدمتی که می توان کرد این است که به اشخاص اختیارات لازم را بدهیم و به آنها اطمینان بدهیم که اتفاقی که دارد می افتد واقعی است و آنها خوب خواهند شد از عوارض منفی بیماری رهایی خواهند یافت.

اول ، من حتما تست های ایمنی شناسی را در نظر می گیرم که معمولا انجام نمی شود . این تست در یک آزمایشگاه خون و توسط محققین پیشرفته و متخصص انجام می پذیرد . بعد نتیجه را به خود بیماران نشان می دهم . این شبیه یک نقشه تغییرات است ، پس خود بیماران می توانند قدرت شفا یافتن را به دست آورند . من یک شفا دهنده نیستم ، فقط وسیله ای هستم در پروسه ی بهبودی شان . هنگامی که بیمار نقشه ی تست خون خودش را می بیند ، اتفاقی در ضمیر ناخودآگاهش می افتد .

کلید اصلی این است که شخص خودش مسئولیت قبول کند و کار خودش را انجام دهد . چیزی که من به عنوان ابزار استفاده می کنم معمولا مورد استفاده زیادی ندارد . من خیلی از اورگانوتراپی (درمان غده های بدن مانند پانکراس ، تیروئید و غیره) استفاده می کنم که در قاره اروپا بیشتر برای آماده سازی سیستم هورمونی برای پذیرش تغییرات ژنتیکی استفاده می شود .

من همچنین در بدنهای خیلی پر انرژی از هوموپاتی استفاده می کنم . به علاوه ویتامینها ، گیاهان دارویی و لیزر درمانی .کل درمان بستگی به نیازهای شخصی دارد .

بخش اعظم کارهای من مدیون کسانی است که ترجیح می دهم آنها را خواهران و برادران بزرگترمان در آن سوی منظومه شمسی بنامم که آمده اند تا در عبور از این تحول کمکمان کنند .

پ.ر : تحول کار خود را چگونه می بینید ؟

ب.ف : من به کارم به عنوان یک پل یا گذرگاه نگاه می کنم . هم علمی است هم هنری . شفابخشی هم یک هنر است هم یک علم . برای رسیدن به سلامت کامل استفاده از تنها علم یا فقط هنر کافی نیست . فکر نکنم در تمام عمرم بتوانم یک شفا دهنده باشم چون باور دارم که بیماری ها ریشه کن خواهند شد . ما ، به عنوان مردمان آگاه ، تمامی بیماری ها و رنج ها را ریشه کن خواهیم کرد .

ج) داروهایی برای عوارض جانبی

برگرفته از مقاله تصویر بزرگتر نوشته شوشانا تورپ کلاک

ما به صورت فیزیک در حال تغییریم . از موجودات کربنی با 2 رشته”دی-ان-ایبه موجودات کریستالی با 1024 رشته “دی-ان-ای” . چون فقط ساختارهای کریستالی می توانند در بعد هایی با سطوح بالاتر وجود داشته باشند .

اما این تغییر تدریجی است و ناگهانی نیست و از دو رشته به سه رشته و از سه رشته به دوازده رشته خواهد بود . به نظر می رسد که بشر در آغاز 12 رشته “دی-ان-ایداشته و کسی یا چیزی در طی روندی تماملی آنرا به فقط 2 رشته تنزل داده .

فقط انسانها نیستند که در حال تغییرند بلکه تمام گونه های زیستی روی زمین در حال کریستالی شدن اند .تمام ماهیان دریا ، گل و گیاهان باغچه شما ، پرندگان آسمان ، یا حتی سگ و گربه تان . همه چیز در حال تغییر است . هیچ چیزی دچار مرگ و نابودی نمی شود چرا که ما همگی در حال حرکت به سمت»حالت جدیدی از بودن»هستیم . این حالت جدید مستلزم این است که ما از لحاظ ذهنی و جسمی مفهوم بعدم سوم را رها کنیم . درست همانند مرگ ، رها کردن یک بخش عمده پروسه ی تغییر است چرا که نمی توان راه ها و ارزشهای قدیمی را نگهداشت و آنها را در یک چهارچوب جدید و کاملا متفاوت گنجاند .

پس پیشرفت این تغییرات به ما کمک می کند تا بتوانیم خود را از روابط ، مشاغل ، منصب ها ، خانه ، دارایی ها و غیره رها کنیم (اگر سد راه تغییراتمان هستند) .

با وجود اینکه اکثر مردم از آن مطلع نیستند و آنرا حس نمی کنند ، این تغییرات هم اکنون در حال رخ دادن هستند . البته تغییرات فیزیکی هم اکنون با سرعت بالایی در حال انجام شدن هستند و نشانه های فیزیکی موقت بسیاری را بروز می دهند .

بعضی از این علایم :

علایمی شبیه آنفولانزا . بالا رفتن دمای بدن ، عرق کردن ، درد استخوانها و مفاصل و غیره . اما نسبت به آنتی بیوتیک ها واکنش نشان نمی دهند .

سردرد های میگرنی . دردهای شدید که با مسکن هم آرام نمی شوند .

در بعضی موارد اسهال

آبریزش بینی به همراه عطسه که تا 24 ساعت هم طول می کشد

سرگیجه

وزوز کردن گوش

تپش قلب

احساس لرزش در کل بدن ، خصوصا شب هنگام که شخص در حالت آرامی قرار دارد

اسپاسم عضلات به همراه کمر درد

از دست رفتن قدرت عضلانی در دستها ، به خاطر تغییرات ایجاد شده در سیستم گردش خون

مشکلات تنفسی

تغییرات سیستم ایمنی

تغییرات سیستم لنفی

احساس خستگی زودرس

میل به خوابیدن بیش از حد

سریعتر شدن رشد مو و ناخن

افسردگی بی دلیل

نگاه کردن به عمق گذشته ها و در نظر گرفتن رابطه ها و به وضوح دیدن مشکلات شخصی

اضطراب ، تنش ، و استرس بالا . چون که شخص حس می کند اتفاقی دارد می افتد اما نمی داند چه .

عده ی زیادی از مردم خیلی از این علائم را حس می کنند و با عجله پیش دکتر می روند و معمولاً بهشان گفته می شود که مشکلی وجود ندارد که خب درست هم هست . چرا که تمامی این علایم موقتی است و نشانی از تغییرات فیزیکی در حال رخ دادن است .

بعضی از این درمانهای توصیه شده : فراموشش کن ، باهاش مبارزه نکن ، اگر احساس خستگی می کنی استراحت کن ، مایعات زیاد بنوش ، برای درمان استرس از سنبل الطیب استفاده کن و ….

اگر دچار تپش قلب یا تنگی نفس شدید ، بدانید که از چاکرای قلب یا گلو است . این علایم موقت اند . شما نه در حال مرگ ، بلکه تنها در حال تغییر اید !این فقط حرف من نیست ، اگر مطمئن نیستید ، از راهنمایی پزشکی کمک بگیرید . اگر نمی توانید سنبل الطیب یا شنبلیله پیدا کنید ، از غذاهای طبیعی تر و سالمتری استفاده کنید .

ظاهراً اکثر علایم ممکن است گاهی اوقات بهبود پیدا کنند . این تغییرات لازم نیست که حتما با هم اتفاق بیفتند . درصد کوچکی از افراد بزرگسال کل تغییرات کریستالیزه شدن را پشت سر گذاشته اند و هم اکنون 1024 رشته “دی-ان-ایدارند . گزارشی از یک زن در دست است که ناگهانی سه اینچ به قدش و یک شماره به اندازه پایش اضافه شد . تمام کودکان زیر 7 سال نیز تغییرات را کاملا پشت سر گذاشته اند یا در حال گذارند .نوزادانی که در 2 سال گذشته به دنیا آمده اند هم مجموعه کاملی از “دی-ان-ایرا دارند . بعضی افراد تازه شروع به تاثیر پذیرفتن از این تغییرات شده اند . این پروسه ی تغییر به»نام بیداری» یا “عروجیا “مرکاباه” یا همان بدن روشن شناخته می شود

ما باید بر ترسمان غلبه کنیم و راجع به عشق حقیقی بیاموزیم . که باید با خودمان هم شروع کنیم . چون تا زمانی که خودمان را دوست نداشته باشیم و به خودمان اعتماد نکنیم ، نمی توانیم به کسی یا چیز دیگری عشق بورزیم و اعتماد کنیم .

د)ارتباط معنوی

همانطور که تحقیقات علمی ثابت کرده است ، “دی-ان-ای” ما که در این مقاله به صورت یک ترکیب رشته ای دوتایی شناخته شده ، نشان داده شده ،کدهای ژنتیکی را در بر دارد که نشاندهنده ی توسعه فیزیکی(جسمی) و عاطفی شماست . با این وجود علم باید به این حقیقت نیز دست یابد که “دی-ان-ایشما مقصود بسیار والاتری از این که فقط طرحی اولیه و ساده از بدن شما باشد را دارا می باشد .

پروژه ژنوم تنها تقریبا 3 درصد از کل “دی-ان-ایفیزیکی(جسمی) شما را کشف نموده . به 97 درصد باقی مانده برچسب زاید زده اند . بدین معنی که هیچ فایده ندارند . واقعیت اینکه بدن انسان بی نهایت کارآمد و قابل است و اگر چیز بی فایده ای وجود داشته باشد آنرا تحلیل برده و در طی چندین نسل از دور هستی خارج و دفع می کند .

اگر 97درصد “دی-ان-ایما زاید است ، پس چگونه است که ما هنوز واجد آنیم ؟

آن “دی-ان-ایبه اصطلاح»زاید»در بدن شما در بردارنده تمام تاریخچه زندگی های شما از زمان تناسخ اولتان تاکنون می باشد . این همان جایی است که صفحات آکاشیک که نشاندهنده ی زندگی های متعدد شماست ، قرار دارد . “دی-ان-ایرا بخاطر اطلاعات پرباری که با خود دارد کتابخانه زنده نام گذاشته اند .

ما ده رشته “دی-ان-ایاضافی داریم یعنی پنج رشته دو گانه ، که سالیان سال است که غیر فعال یا منفصل گشته اند . تاکنون علم به ماهیت این رشته ها پی نبرده است . هر چند آنها سایه هایی از این رشته ها را زیر میکروسکوپ های الکترونیکی خود مشاهده کرده اند . دانشمندان آنها را»“دی-ان-ای” سایه»نامیده اند .

اگر این 12 رشته “دی-ان-ایفعال گردند شما به 10 برابر اطلاعات موجود در “دی-ان-ایخود دسترسی خواهید داشت . این رشته های اضافی مباحث زیر را در زندگی شما در بر می گیرند :

ارتباط با خدا/قادر متعال

بینش درونی ، دریافت پیام از راهنمایان معنوی

ارتباطات روحی و جسمی(الهی و زمینی)

عشق(الهی و زمینی)

جسم فیزیکی

نیروی حیات(چی) و اراده ی شخصی

علایم پیشرفت روحی(معنوی) :

رفع تشنگی با آب پاک . ارتباطات الکترومغناطیسی بین سلولی جدید در بدن ، شما را تشویق به نوشیدن بیشتر آب پاک و تمیز می کند و این باعث می شود که سموم بدن شما دفع شود و در نتیجه شما جسم سالمتری داشته باشید . بدن شما با نقاط ارتباط الکترومغناطیسی بیشتری کار خواهد کرد و لازم است که مرتبا آبرسانی گردد تا ارتباط قوی و شفاف تری بین شما و راهنمایان روحی شما برقرار گردد .

رفع گرسنگی با غذای سالم . اشتهای شما بدون هیچ تلاشی به سمت غذاهای سالمتر و مغذی تر مانند غذاهای ارگانیک و خام گرایش می یابد . به نظر می رسد این مرحله خود به خود و بدون هیچ سعی و تلاش شما انجام می پذیرد .

سلامت بیشتر . شما ارتباط قوی و شفاف تری با جسم خود خواهید داشت و قادر خواهید بود که با برنامه “دی-ان-ایخود ، در هر سلولتان ارتباط برقرار کنید . بعلاوه ، زمانی که شما عادت غذایی خود را تغییر داده و به برنامه غذایی سالمتری روی آورده ، جسم شما نیز با داشتن سلامتی بیشتر ، پاسخ شما را خواهد داد .

آرامش درونی :

انرژی بیشتر . ارتباطات الکترومغناطیسی بیشتر درون بدن شما ، جریان طبیعی انرژی ، در کل ، سیستم های فیزیکی و جسمی شما را ارتقأ خواهد داد .

با هر رشته ”دی-ان-ایاضافی ، شما به جهان خلقت آفرینش نزدیکتر می گردید :

یک ارتباط کامل و شایسته با آفرینش . راهنمایی روحی پیشرفته : فعال گشتن هر رشته “دی-ان-ایاضافی وصل دوباره ای است با خویشتن الهی حقیقی شخص .

ارتباط با موجودات زنده ، حیوانات ، ارواح طبیعت و خود گایا(الهه طبیعت) .

ارتباط با بعد های دیگر : برای بهره مند شدن از خرد روحی ، شما قادر خواهید بود که به راحتی با بعد های بالاتر هستی تماس برقرار کنید . شما موجودی چند بعدی هستید که نه تنها در این بعد که بعد سوم است زندگی می کنید ، بلکه در ابعاد بیشمار دیگری نیز زندگی کرده اید . چیزی که شما»منِ برتر خود»می نامید ، معمولا همان خود شما در بعد دیگر است .

دوازده رشته ”دی-ان-ای” : میراث روحی ما

نوشته : کیت آ.اسپرکلی Kate A. Spreckley

سالهاست که دانشمندان تشخیص داده اند که انسان ها دو رشته “دی-ان-ایفیزیکی فعال دارد . ما همچنین ده رشته “دی-ان-ایپرقدرت دیگر نیز داریم که قرنهاست به صورت غیر فعال در درون نوع بشر وجود دارد . این رشته های غیر فعال به وسیله ی دانشمندانی کشف گردیده که نمی دانند کارکرد آنها چیست و به آنها “دی-ان-ای” «زائد» می گویند .

اسید دی‌اکسی ریبونوکلئیک یا همان “دی-ان-اییک نوکلئیک اسید است که شامل تمام اطلاعات ژنتیکی ما می باشد که در رشد و عملکرد همه موجودات زنده نقش دارند . نقش اصلی “دی-ان-ایحفظ و نگهداری اطلاعات برای مدت طولانی است .”دی-ان-ایاغلب با یک سری طرح های اولیه تشبیه می گردد چرا که شامل اطلاعات و دستورالعمل هایی است که برای ساخت دیگر اجزای سلول ها مورد نیاز است . قطعه هایی از “دی-ان-ایکه اطلاعات ژنتیکی (وراثتی) را با خود حمل می کند ژن نامیده می شود . اما قسمتهای دیگر “دی-ان-ایمقاصد ساختاری دارند و یا در تنظیم استفاده اطلاعات ژنتیکی نقش دارند .

بنابراین “دی-ان-ایما طرح اولیه شخصی ما است و بدین طریق شامل تمامی اطلاعات فکری ، جسمی ، احساس و روحانی ما می باشد .

یک انسان اساساً دوازده رشته “دی-ان-ایدارد که مشخصاً فعالیت می کنند و کارکرد کامل انسان را به عنوان یک موجود روحانی تشکیل می دهند . از آنجایی که با قسمت چپ مغزمان بیش از حد لزوم فکر و استفاده می کنیم و مراکز مربوط به قلب مان را تعطیل کرده ، و این رشته های “دی-ان-ایاضافی بلااستفاده مانده اند .

پیامدهای این عدم استفاده این است که ما در یک جهانی که از لحاظ روحی و معنوی نارسا و ناقص است زندگی می کنیم ، و توانایی های شهودی و شفابخش ما بطور چشم گیری کاهش یافته اند . همچنین این امر باعث شده است که ما به قسمت بسیار کوچکی از توانایی های مغزی خود دسترسی داشته باشیم و بتوانیم استفاده کنیم .

جسم انسان بسیار با ارزش است . جسم ما مجموعه ای با ارزش از اطلاعات ، خرد ، دانش در هر زمینه راجع به خودمان ، جهان ، و کل زندگی را در بر دارد .ترکیباتی از هوش در انسان جمع گردیده و حجم عظیمی از اطلاعات در درون جسم ما وجود دارد . در جسم های ما فرمولهایی که برای بازسازی هوشی در کل کائنات لازم است ، قرار دارد .

در زمان لقاح ، ما از والدین خود از طریق خون آنها ، یکسری ژنهای جفت و جور شده به ارث می بریم . این ژنها حاصل کدهای ظریفی هستند که بیشترین فرصتها را برای دستیابی و توسعه توانایی های روحانی(معنوی) و همچنین بهبود و شفای صدمات روحی ما ایجاد می کند .

در عین حال این ژنها حامل حافظه هایی هستند که موانعی در مسیر ما به طرف یگانگی ایجاد می کنند و احساسات ما را به طرف انزوا و جدایی از اصل واقعی و خالق ما می کشاند . این حافظه جدایی ما را وادار به خلق تجارب و موقعیتهایی کرده است که به ما فرصت شفای خویش ، جهان ، و جداییهایمان را داده است . زمانی که ما یک روح هستیم ، به دقت والدین خود و مشخصات ارثی آنها را برای تحصیل تجارب و موقعیتهایی که ما را قادر می سازند که خود را شفا دهیم انتخاب می کنیم . پس خود ما ساختمان دو “دی-ان-ایای خود را دست چین کرده ایم .

انرژی کره زمین بر اساس تغییرات ارتعاشات اصلی حرکت کرده و به سطوح بالاتر هشیاری پیش می رود . همینطور که زمین ارتعاشات خود را بالا برده ، ما به عنوان انسان نیز از فرصتهای زیادی برای ارتعاشات خویش بهره مند می شویم . منظور از این تغییر همان معراج (عروج) است و افراد زیادی در سراسر جهان دچار سردرگمی و گیجی در جهانهای خود هستند . با این وجود در این به ظاهر سردرگمی و گیجی ، موفقیتهای بزرگی برای بالندگی ، توسعه و پیشرفت ما وجود دارد .

یکی از مهیج ترین جنبه های مرحله توسعه طراحی دوباره “دی-ان-ایماست . نور کیهانی ، اشعه هایی است که از طرف خالق ما به طرف زمین می آید و محرک تغییرات بدن ما و نظم دادنی دوباره به آن است . همانطور که این نور رمزگذاری انجام می دهد تارهایی جذب بدن ما می شوند که باعث فعال کردن “دی-ان-ایپراکنده ما می شوند و آنرا به صورت منحنی های مارپیچ جدید و با رشته ای “دی-ان-ایشکل می دهد و آنها را دسته دسته دوباره فعال می کند .

در همان زمان که این دسته بندی و تنظیم دوباره در حال پیشروی است ما یک سیستم عصبی پیشرفته تری را خلق می کنیم که انتقال و تبادل اطلاعات و داده ها را به آگاهی ما تسهیل می کند . بسیاری از سلولهای غیرفعال مغز ما برانگیخته و بیدار می شوند و ما قادر خواهیم بود که به تمام توانایی های جسم خود دسترسی پیدا کنیم . همچنانکه جسم ما با نور بیشتری آکنده می گردد ، حافظه های ما فعال می گردند و همچنانکه “دی-ان-ایما به صورت یک هستی چند بعدی (هوشیار) توسعه می یابد ما نیز ارتقأ می یابیم .

دوازده رشته “دی-ان-ایما فعال گشته و به دوازده نقاط چاکرای ما متصل می گردند که آستانه های انرژی هستند که از طریق آنها ما به میراث روحانی و معنوی خویش متصل می گردیم . این دوازده رشته “دی-ان-ایاز طریق این دوازده چاکرا ما را به شبکه انرژی بیرون از جسممان متصل می کند . این دوازده چاکرا مانند دروازه های انرژی در بدن ما عمل می کنند و ما را با نیروهای حیاتی زیست متصل می گردانند .از طریق بازکردن و فعال نمودن این دروازه های انرژی است که ما می توانیم شروع به شناخت واقعی خویشتن کنیم.

زمانی که 12 رشته “دی-ان-ایما در حال شکل گیری است ، هر موضوعی که با آن برخورد نکرده ایم و آنرا در تاریخچه شخصی خود شفاف نموده ایم ، ایجاد آشفتگی خواهد کرد . احساسات و خاطراتی که برای ما رخ می دهند موقعیتی برای تجزیه ساختار هستی مان ارائه می دهند و خود واقعی مارا که طی رخدادها و اعتقاداتی که به سخن در ما شنیده شده اند آشکار می سازد .

وظیفه ما بیدار نمودن ، فعال کردن و متحد ساختن این 12 رشته یا این 12 چاکراست . این اتحاد انرژی هایی را جذب خواهد کرد که ادغام خواهند شد تا در طول هستی ما به فعال سازی و بیداری جنبه های مختلف زندگی مان بپردازند . این موضوع جنبه ها، فهم و معانی جدیدی را به تمام وقایع زندگی و جهان می دهد .

دوازده چاکرای ما مجموعه هایی از انرژی هستند که اتفاقات بر اثر آنها به وقوع می پیوندد . آنها در بردارنده حافظه و هویت ما هستند و هرکدام به یکی از رشته های “دی-ان-ایارتباط دارند . به این 12 مرکز انرژی می توان از طریق جایی که ما اطلاعات را حس می کنیم و در ارتباط با تغییر تجاربمان در افکارمان دسترسی پیدا کرد .

با گشودت قلوب و افکارمان جواب تمام اسرار بزرگ بر ما مکشوف می گردند . ما باید از عقاید کنونی مان دست بکشیم و عقاید جدیدی بنا بنهیم چراکه فکرمان همیشه در حال پیشرفت و توسعه است و تجارب جدیدتان را براساس آنچه که ما پیشنهاد می کنیم پایه گذاری کنید . فکر ما ارباب ما نیست ، ما ارباب افکار خویشتنیم . افکار ما وسیله ایست برای خلق واقعیات و نه چیزی بیش از آن .

با عملکرد آگاهانه با امواج انرژی و نوری که درون کره زمین در جریان است ، ما قادر به درک و ملاحظه تغییرات این سیاره براساس شفابخشی و قدرت افکار خود هستیم .

فعال سازی تمام این 12 رشته “دی-ان-ایکدهای ژنتیکی انسانی را به هم مرتبط ساخته و دسترسی ما را به تمام علوم و دانشها امکان پذیر می سازد . این آگاهی و درک آنچه حقیقتاً هستیم می باشد .

با فعالسازی تمام 12 رشته “دی-ان-ایما اتحاد و یگانگی درون خود را می سازیم که به ما این فرصت را می دهد گه به آرامی به سطوح بسیار بالاتری از ارتعاش و تواتر نوری انتقال یابیم که به عروج ما با بیداری آگاهی انسانی آتی ما کمک کرده .

نتیجه گیری:

در این شکی نیست که “دی-ان-ایما در حال جهش است . گونه بشر با سرعت زیادی در حال تکامل است . ما در حال بازیابی رشته های از دست رفته “دی-ان-ایهستیم و در آینده ما قادر خواهیم بود تا به طور ارادی این منبع را کنترل کنیم . هیچ چیزی نخواهد توانست این روند را متوقف کند چون که قانون خلقت است .

وظیفه ما این است که این انرژی جدید که برای ما فرستاده می شود را قبول کنیم و به طبیعت کمک کنیم تا جسم فیزیکی ما را بهتر تغییر دهد . با پدیده تکامل مقابله نکنید ! آنرا قبول کنید در آغوشش گیرید ! گونه نژاد بشری که ما هستیم هر لحظه در حال شکل گیری جدید است

http://www.youtube.com/watch?v=g7VOKDQz3yU&feature=player_embedded

منبع : http://humansarefree.com/2011/04/amazing-scientists-our-”دی-ان-ای” -is-mutating.html


+ نوشته شده توسط الف در یکشنبه بیست و ششم شهریور 1391 و ساعت 13:8 |

+ نوشته شده توسط الف در شنبه بیستم خرداد 1391 و ساعت 15:19 |